Zselatin térdre – a legolcsóbb csodaszer

zselatin térdre
zselatin térdre

Zselatin térdre: Egy bizonyos kor felett sokakat, de sajnos már egészen fiatalokat is érintenek az ízületi megbetegedések. Ennek oka legtöbbször a porcok károsodása, ami ellen tenni kell! Az egyik ilyen filléres csodaszer az étkezési zselatin. Lássuk, hogyan segít a zselatin a porcok helyreállításában.

Zselatin térdre – Mi a zselatin?

zselatin térdre
zselatin térdre

Színtelen, íztelen anyag, melyet az állatok kötőszövetéből kivont kollagénből állítanak elő, elsősorban háziállatok – sertés, szarvasmarha – csontjából és kötőszövetéből kivont kollagénből, hidrolízis útján állítják elő. A kollagénben található kötések lebontásával keletkezik. Vízzel együtt egy félig szilárd, kolloid gélt alkot. A vízben a kollagénhez nagyon hasonlóan viselkedik, oldatának viszkozitása nagy. Előállításának módjától nagyban függ a zselatin oldékonysága. A zselatin relatív erős savban is oldható, és az így képzett oldat 10-15 napon keresztül kémiailag inaktív marad, így élelmiszerek, és gyógyszerek külső kérgének előállítására is alkalmazható.

Ízületi betegségek és az ízületi fájdalom

Az ízületet érintő betegségek, leegyszerűsítve két nagy csoportra oszthatóak. A gyulladásos valamint a kopásos (vagy más néven degeneratív) ízületi megbetegedések.

Kopásos ízületi megbetegedés (arthrosis, osteoarthritis) az ízületi porc károsodásával jellemezhető betegség, melynek során a különböző leépülési folyamatok kerülnek előtérbe. Jelentőségét az hangsúlyozza, hogy a leggyakoribb mozgásszervi megbetegedés 50 éves kor felett.

Az első és legfontosabb tünet a fájdalom. Az ízület reggelente merevebb, ez a merevség kb. fél óra hosszat tart, majd bemozgatásra a fájdalom csökken. Ha nagyobb fizikai terhelés éri az ízületet, akkor ismét fokozódik a fájdalom intenzitása, majd pihenésre alábbhagy. A fájdalom miatt megváltozik az ízület terhelése is; ilyenkor önkéntelenül is kíméljük az adott ízületet, ugyanakkor egy másikat jobban terhelünk. A fájdalom mellett a másik legfontosabb tünet a mozgáskorlátozottság, melyhez nemcsak az ízfelszínek kopása, hanem a környező szalagok zsugorodása, izmok erejének csökkenése is hozzájárul. Az orvosi vizsgálat során jellegzetes az ízületek nyomásérzékenysége, valamint mozgatáskor finom ropogás, vagy dörzszörej hallható.

Hogyan kezeljük az ízületi kopást? Fontos a rizikótényezők megszüntetése. Ezek közül egyik legfontosabb az elhízás és a mozgásszegény életmód. A rendszeresen végzett testmozgás – mely kiegészülhet fizioterápiás kezeléssel – javítja az ízület keringését, növeli az izomerőt. Fontos minél hamarabb utána járni a probléma pontos okának és elkezdeni a kezelést, melyben sokat segíthet a zselatin is.

Zselatin fogyasztásának hatását már régóta ismerik

Már a 12. században tudták, hogy a borjúbőrből és porcokból készült főzőlé – kocsonya – alkalmas gyógyszere az ízületi fájdalmaknak. De a latin országokban előszeretettel használták a haj és a köröm növesztésére is.

Zselatin fogyasztása belsőleg térdre is hat

A zselatin fogyasztása csökkenti az ízületi gyulladást és a vele járó kellemetlen fájdalmat is. Biztonságosan fogyasztható, hiszen mellékhatása nem ismert. Ráadásul a szaküzletekben kapható zselatin készítmények könnyen felszívódnak. Emellett természetesen érdemes az ízületek egészséges fejlődését támogató vitaminokat és ásványi anyagokat is fogyasztani. De nemcsak a szaküzletekben, a boltokban kapható étkezési zselatin is tökéletes. A zselatin alkalmazhatjuk külsőleg és belsőleg is egyaránt. Sőt ajánlott is, hisz így érhető el kiváló hatásfok a zselatin segítségével. A zselatin fogyasztása során az alábbi mennyiséget érdemes magunkhoz venni: napi 2 teáskanál étkezési zselatin meleg teában vagy éppen joghurtban feloldva.

Zselatin térdre – Zselatin használata külsőleg

zselatin fogyasztása
zselatin fogyasztása

Az ízületi fájdalmakat a porckopás okozza legtöbb esetben, ami azért kezdődik el, mert nincs megfelelő a csontokban nincs megfelelő kálcium, így a szervezet az ízületekből vonja ki. Két teáskanálnyi zselatint kell a leírásnak megfelelően 1 dl forró vízben feloldani, majd hagyni, hogy kicsit megdermedjen és rákenni az érintett felületre, térdre, nyakra, derékra. 45 percig kell rajta hagyni, hogy rendesen beszívódjon. Amellett, hogy külsőleg használod, mindenképpen egyél meg naponta belőle egy 2 teáskanállal szörppel vagy joghurttal elkeverve, így az íze is kellemesebb lesz.

Zselatin térdre – Zselatin hatása

A tapasztalatok azt mutatják, hogy a rendszeres használat mellett a zselatin hatására visszatermelődik a megfelelő mennyiségű zselé a porcok közé. Így csökken a gyulladás és a fájdalom is.

Mi mindenre jó még a zselatin?

A zselatin segíti a jó alvást

A zselatinban található glicin csökkenti a test hőmérsékletet, amitől az alvás is könnyebb és jobb lesz.

A zselatin segíti az emésztést

A zselatin védi a gyomor nyálkahártyáját és segíti az értékes tápanyagok felszívódását a belekben.

A zselatin szépíti a bőrt

zselatin térdre

A zselatinban található glicin és prolin támogatja a kollagén előállítását a szervezetben. A kollagén pedig elengedhetetlen a szép és rugalmas bőr megtartásához. De a ráncok kialakulását is lassítja. Nem csak fogyasztása, hanem külsőleg az arcra kenve is csodát tesz. Szépíti a bőrt és selymessé teszi.

Akár gumicukrot is készíthetsz zselatinból!

zselatin térdre
zselatin fogyasztása

A forróvízben elkevert zselatint dúsítsd ízlésnek megfelelően szörppel, majd öntsd ki jégkockatartóba és hagyd megszilárdulni. Pár óra és már kész is a házi gumicukor.

További egészségmegőrző tippek:

zselatin

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here