Home Egészség természetesen Tünetek és betegségek

Tünetek és betegségek

Tünetek és betegségek: Nagyon fontos, hogy tisztában legyünk a betegségek tüneteivel, hiszen ezek a betegségek előfutárai. Manapság nagyon elterjedtek sajnos az autoimmun betegségek, a pajzsmirigy betegségek, a Crohn betegség, a COPD, a demencia, a pszichoszomatikus betegségek, a reflux, allergia, depresszió vagy akár a vakbélgyulladás. A szív- és érrendszeri betegségek is sajnos számtalan embert érintenek. Érdemes a viszonylag jelentéktelennek tűnő tünetekkel is inkább orvoshoz fordulni és kivizsgáltatni magunkat, mint később szembesülni valamilyen súlyosabb betegséggel. Amit azonban nem lehet elégszer hangsúlyozni az a megelőzés, a prevenció. Az egészséges életmód, az egészséges táplálkozás, a rendszeres sport, napi 2l folyadék fogyasztás és napi minimum 8 óra alvás. Törekedni kell az optimális testsúly fenntartására vagy elhízás esetén ennek elérésére, hisz egy túlsúlyos embernek az emésztőszervi betegségek már borítékolhatóak azonnal. Nem frázis, de nem diétázni kell, hanem életmódunkat alapjaiban kell megváltoztatni. Ne az azonnali gyors fogyás legyen a cél, hanem a megfelelő tápanyag-, vitamin- és ásványi-anyag bevitel mellett fenntartható szénhidrátszegény étkezés. Tünetek és betegségek megelőzése a fő cél!

nátha ellen házilag: A hűvösebb őszi napokon hamarabb megbetegszünk. A nátha és a megfázás tünetei könnyen enyhíthetők pár házi módszerrel.…

Kullancs elleni védekezés: Itt a jó idő és ezzel együtt a kullancsszezon is! Nagyon fontos, hogy megfelelően felkészüljünk az apró…

A kanyaró tünetei. A kanyaró egy kellemetlen, ragályos, fertőző betegség, amely az egész világon elterjedt. Jellemző rá, hogy hurutossággal, lázzal…

Vérszegénység tünetei: A vérszegénység igen gyakori betegség, legtöbbször a nők szenvedik el. Általában a vörösvérsejtek számának csökkenése vagy a hemoglobin…

Parlagfű allergia lelki okai: A parlagfű virágzás fő szezonjában vagyunk és rengeteg ember küzd az általa kiváltott allergia kínzó tüneteivel.…

Pollen allergia: Évről évre nő a pollen allergiás betegek száma. Számukra rendkívül kellemetlen ez az időszak, mely tavasztól akár késő…

A lisztéria tünetei: Az elmúlt hetekben nagy aggodalomra adott okot, hogy az egyik gyorsfagyasztott termékeket forgalmazó üzem zöldségei lisztéria baktériummal…

Felfázás ellen házilag: Egyre hidegebb az idő, ilyenkor gyakoribbak a meghűléses betegségek és a felfázás is. A hólyaghurut kellemetlen tünetei…

Köszvény kialakulás okai: A köszvény az anyagcsere zavara miatt kialakuló betegség. Ilyen esetben nő a vér húgysav tartalma, és a…

Sajnálatos módon az utóbbi időben nagyon elszaporodott a krónikus betegségek száma, melyeket gyógyszerekkel csak enyhíteni, gyógyítani nem lehet.  (bőrbetegségek, allergiák,…

  Nem kell, hogy belenyugodj a visszerekkel járó kellemetlenségekbe, ugyanis a következő praktikákkal hatásosan fel tudod venni a harcot ellenük!…

Csizmadia Dalma Dóra pszichológust kérdeztük az étkezési zavarokról (anorexia, bulimia, túlsúly), azok okairól, kezelésükről. Étkezési zavarok: Először is tisztázzuk, mi…

D-vitamin hiány pótlása: A megfelelő D-vitamin bevitelről folyamatosan gondoskodnunk kell életünk során. Ez a vitamin nélkülözhetetlen szervezetünk számára. Lássuk, milyen…

A magyar felnőttek harmada-fele panaszkodik alvászavarokra, de csak 12 százalékuk fordul emiatt orvoshoz. Pedig az álmatlanság csökkent teljesítményhez, nappali álmossághoz,…

Kiderült, hogy legtöbbjüket játék közben egyáltalán nem a nagy nyeremény reménye motiválja, sokkal inkább maga a játék.   A kutató…

   Ahogyan a múltkor ígértem, írok a hőgutáról és a hőkimerülésről. Őszintén szólva ezt (a mi szintünkön) felesleges nyelvészkedésnek tartom,…

Egy álmatlan éjszaka vagy klóros vizű uszoda után általában egyértelmű, mi a baj a szemünkkel. Néha azonban előfordulhat, hogy a…

Néha felötlik bennem, hogy a modern ember sokat, talán túl sokat tud a betegségek kialakulásáról. Tisztában van vele, hogy élete…

Már Hippokratész is azt mondta i.e. 400-ban: „Testünk erőinek valamennyi összetétele közül a savak hatása a legkárosabb.” A közeg kétfajta…

  Egy tüsszentéssel kezdődik, váladékképződéssel, gyengeségérzéssel, köhögéssel folytatódik – mindannyian jól ismerjük a nem kívánatos őszi-téli vendég, a nátha kísérő…