Home Egészség természetesen Küzdelem az öregedés ellen

Küzdelem az öregedés ellen

Anti aging: Az öregedést senki sem tudja elkerülni. Ám annál inkább lehetséges, hogy az ember jó karban tartsa magát. Adunk pár tippet az anti-aging témakörben. Arra is adunk ötleteket, hogyan lehet jó egészségi állapotban megélni az idős kort. Hogyan lehet, minél kevesebb betegséget “összegyűjteni”. Hogyan lehet minél jobban vigyázni az egészségünkre a boldog és egészséges időskor reményében.

Hatha jóga hatásai: Számos jóga stílus közül választhatunk, ha szeretnénk testünket és lelkünket harmonizálni. Mi most a Hatha jógát vesszük…

Zselatin térdre: Egy bizonyos kor felett sokakat, de sajnos már egészen fiatalokat is érintenek az ízületi megbetegedések. Ennek oka legtöbbször…

  Fiatalon még megengedhetjük magunknak, hogy lazán vegyük az étkezést, de negyven felett szervezetünk másképp kezd reagálni mindenre, amit elfogyasztunk.…

Az agy egész életünkön át, még közvetlenül halálunk előtt is képes a megújulásra, ha valamilyen élmény éri. Ez a képesség,…

Igen, erre vágyunk mindannyian, egy bizonyos kor után. Dr. Michelle Copeland, a Harvardon végzett nagy tekintélyű plasztikai sebész és egyetemi…

Sajnálatos módon az utóbbi időben nagyon elszaporodott a krónikus betegségek száma, melyeket gyógyszerekkel csak enyhíteni, gyógyítani nem lehet.  (bőrbetegségek, allergiák,…

Szőlő gyógyhatása: Nyakunkon az ősz és a szüret időszaka. A szőlő egy csodálatos sokrétű gyümölcsünk, melynek számtalan jótékony hatása van…

Minden ember tulajdonképpen egy teljesen egyedi rezgésszámú elektromos erőtér. Ha elektromos erőterünk rezgésszáma harmonikus, egészségesek vagyunk, ha diszharmonikus, megbetegszünk. Minden gondolatunk,…

Napozás kakaóvaj: Hallottál már a kakaóvajas barnulásról? Ha még nem akkor itt az ideje, hogy kicsit elmélyedj a témában. Amellett,…

A reggeli kávé nem csak arra jó, hogy felébredjen tőle az ember, hanem az információfeldolgozás folyamatát is javítja - állítják…

Az alvás fontossága: Az alvás az ember természetes pihenőállapota, amely a szervezet regenerációját szolgálja. Alvás közben fokozódik a sejtosztódás, a…